مصرف آب قبل از امتحان باعث افزايش کارآيي مغز مي شود

نتايج بررسي هاي جديد نشان مي دهد افرادي که قبل از ورود به جلسه امتحان نوشيدني سالم مصرف مي کنند نسبت به ديگران ۱۰درصد کارآيي بيشتري دارند.به نقل از سايت «MSN» و به گفته محققان، مصرف کافي آب باعث جريان آزاد اطلاعات و پيام ها بين سلول هاي عصبي و مغزي مي شود. علاوه بر آن نوشيدن آب، باعث آرامش اعصاب مي شود.با توجه به نتايج اين بررسي که روي بيش از صد داوطلب انجام شده است، به دانشجويان توصيه مي شود براي گرفتن نتيجه بهتر در آزمون قبل از ورود به جلسه نوشيدني سالم به ويژه آب مصرف کنند.