چای سبز، ضدآلرژی است

به نوشته ايسنا کارشناسان تغذيه مي گويند برخي از مواد غذايي سيستم ايمني بدن را به اين فکر مي اندازند که بايد دفاع خود را در برابر گرده ها، گردوغبار و ساير مواد آلرژي زا آغاز کند و برخي مواد غذايي خاصيت ضدالتهابي و آنتي اکسيداني دارد. خوراکي هايي مثل چاي سبز با مواد آلرژي زاي محيطي مقابله مي کند و پنير، خامه ترش و نان حاوي مخمرها به آلرژي مي انجامد بنابراين اگر در هواي آزاد دچار واکنش آلرژيک مي شويد بهتر است از خوردن اين چند قلم پرهيز کنيد.