معجزات ليموترش

متخصصان تغذيه مي‌گويند: ليموترش منبع سرشار از ويتامين C است. نوشيدن آب يك عدد ليموترش كه درون يك ليوان آب گرم ريخته شده به عنوان اولين چيزي كه هنگام صبح مصرف مي‌كنيد به پاكسازي دستگاه گوارش شما كمك مي‌كند. اين نوشيدني ساده، اما بسيار مفيد همچنين سطح ايمني بدن را بالا مي‌برد و بنابراين امكان ابتلا به عفونت‌ها را كاهش مي‌دهد. طبق مقاله منتشر شده در شبكه خبري تورنتو نيوز، ليموترش به دليل دارا بودن خواص آنتي‌باكتريال و ضد ويروسي براي مقابله با آنفلوانزا و سرماخوردگي بسيار مفيد است از اين رو توصيه مي‌شود با مصرف يك ليوان آب ميوه حاوي ليموترش خود را در برابر اين بيماري‌ها مصون كنيد. اين ميوه سرشار از خاصيت، خون را پاكسازي مي‌كند و بنابراين بدن را از مواد سمي تميز مي‌كند. اسانس ليمو احساس تازگي و اعتماد به نفس ايجاد مي‌كند. همچنين اين ميوه حاوي نوعي روغن اصلي است كه ميزان تمركز را افزايش مي‌دهد.