مصرف چاي از پيري زودرس پيش گيري ميکند
مصرف چاي به دليل وجود آنتي اکسيدانها از پيري زودرس جلوگيري ميکند. چاي و مواد گياهي زماني که حرارت ميبيند و دم ميکشد تغييراتي را از خود نشان ميدهد. مواد آنتي اکسيداني موجود در چاي بر اثر حرارت طولاني مدت از بين ميروند و ارزش غذايي خود را از دست ميدهد. چاي و گياهان دارويي زماني که دم ميکشد بايد چاي را از تفاله جدا کنيم. جدا کردن تفاله موجب حفظ و نگهداري مواد غذايي پر ارزش در چاي ميشود. توصيه ميشود که پس از 10 دقيقه تفاله را از چاي آن جدا کرده و آب و مايع آن را نگهداري کنيم. از ديد علمي چاي چند مزيت دارد که يکي از مزيتهاي آن اين است که يک ليوان چاي فلوئور مورد نياز يک فرد را در طول روز تأمين ميکند و مصرف 3 ليوان چاي در روز مانعي ندارد. اگر بيش از 5 ليوان چاي در روز مصرف شود به بدن ضرر ميرساند و موجب افزايش فلوئور بدن و بروز فلوئوريست در بدن ميشود و موجب بروز نقاط قهوهاي رنگ بر روي دندان ميشود. دندانها را از بين ميبرد و استخوان را نيز پوک ميکند. خاصيت ديگر چاي اين است که ادرارآور است و موجب زدودن ضايعات از بدن ميشود، کليه را به کار مياندازد و از سنگ کليه جلوگيري ميکند همچنين وجود آنتي اکسيدانهاي چاي از پيري زودرس جلوگيري ميکند.
داستان نویس ، روزنامه نگار ادبی و موسس انجمن و جایزه داستان سیمرغ نیشابور.