خواص 9گياه تازه

رزماري: به نقل از سايت «ياهو هلث»، تقويت کننده مغز و عملکرد آن است.

ريحان: سرشار از آنتي اکسيدان است و راديکال هاي آزاد بيماري زا را از بين مي برد.

جعفري: از ايجاد تومور و سرطان سينه پيشگيري مي کند.

گشنيز: منبع عالي ويتامين K است که استخوان ها را تقويت و از بروز بيماري استخوان پيشگيري مي کند.

دارچين: نتايج بررسي ها نشان مي دهد که ميزان قند در بيماران مبتلا به ديابت نوع ۲ را کاهش مي دهد.

  نعناع: سندروم روده را تسکين مي دهد و به هضم غذا کمک مي کند.

زيره سياه: گياهي قوي است که با جرم دندان مقابله مي کند، از بروز زخم معده نيز پيشگيري مي کند.

زنجبيل: در زنان باردار و بيماران شيمي درماني، حالت تهوع را برطرف مي کند.

آويشن: منبع غني آهن است که از کم خوني به ويژه در دوران بارداري پيشگيري مي کند.