سيب زميني دشمن سرسخت فشارخون
 
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سیب‌زمینی فواید بیشماری دارد و می‌تواند بسیاری از زخم‌ها و جراحات را درمان کند. مصرف نکردن سیب زمینی باعث بروز خشم و عصبانیت می‌شود.گفتنی است سیب زميني به دلیل فسفر، منیزیم و ویتامین‌هایی که دارد می‌تواند سيستم ایمنی بدن راتقویت کند و انرژی را افزایش دهد.افرادی که سوءهاضمه دارند و از بیماری‌های گوارشی رنج می‌برند می‌توانند با خوردن سیب زمینی این مشکلات را برطرف و درمان کنند.عده‌ای باور می‌کنند سیب‌زمینی چون دارای نشاسته است فقط باعث چاقی می‌شود اما اگر فواید بیشمار آن را بدانند برای همیشه ضرر چاقی آن را فراموش خواهند کرد.