سمنو
سمنو

سمنو که از جوانه گندم تهيه مي شود، طعم شيرين طبيعي دارد.
جوانه هاي گندم سرشار از ويتامين ها، املاح و آنزيم هاست.
بتاکاروتن که در بينايي، رشد، تکامل پوست، سيستم عصبي و سيستم ايمني نقش دارد، در سمنو وجود دارد.
جوانه گندم يکي از منابع غني پتاسيم و منيزيم است. پتاسيم در توليد انرژي نقش دارد.
سمنو مغذي و انرژي زاست و براي ورزشکاران رشته پرورش اندام بسيار مفيد است.
آرامش دهنده اعصاب است.
سمنو شيرافزاست و براي مادران شيرده مفيد است. همچنين مقوي است و مصرف آن براي زنان باردار سودمند است.
تقويت کننده بدن به ويژه استخوان هاست.
آهن موجود در آن براي خون سازي مفيد است.
در رفع خستگي موثر است.
فسفر موجود در آن براي رشد مغزي کودکان مفيد است.
داستان نویس ، روزنامه نگار ادبی و موسس انجمن و جایزه داستان سیمرغ نیشابور.