سنا
سنا
«سنا» گياه بومي کشورهاي آفريقاي شمالي و عربستان است. اين گياه طي قرن ها در طب قديم براي درمان ناراحتي هاي متعدد به کار برده مي شد. به گزارش «ehow» اين گياه که مسهل قوي است، بهتر است همراه گياهان معطر مانند هل، نعناع، زنجبيل و رازيانه مصرف شود تا نفخ ناشي از آن از بين برود.
* برگ هاي سنا با تاثير روي ديواره هاي روده باعث انقباض و در نتيجه حرکت روده مي شود.
* يبوست مزمن را درمان مي کند.
* با از بين بردن حرارت ايجاد شده در روده بزرگ باعث تخليه غذا از روده ها مي شود.
* خاصيت ضدباکتريايي و ضد التهابي دارد و از ورم و ناراحتي ايجاد شده در افراد مبتلا به بواسير جلوگيري مي کند.
* کبد را تحريک مي کند تا به درستي آنزيم ها را از بدن تخليه کند. * خون را تصفيه و برهم خوردن توازن سوخت و ساز ايجاد شده به دليل سوء هاضمه را برطرف مي کند.
* براي درمان نقرس و التهاب مفاصل در آرتريت روماتوئيد مؤثر است. * مصرف پيوسته بيش از ۲ هفته برگ سنا، باعث تنبلي روده خواهد شد.
* مصرف آن به زنان در دوران حاملگي ، شيردهي و قاعدگي توصيه نمي شود.
داستان نویس ، روزنامه نگار ادبی و موسس انجمن و جایزه داستان سیمرغ نیشابور.