مرزه

مرزه

مرزه، گياهي علفي و يک ساله است که به وفور در کشورهاي شرق اروپا و آمريکا مورد استفاده قرار مي گيرد. مواد معدني، ويتامين و آنتي اکسيدان موجود در برگ و جوانه هاي اين گياه، براي سلامت جسمي بسيار مفيد است.

خواص :

* به نوشته «ehow» ، دم کرده اين گياه سرفه و سرماخوردگي را تسکين مي دهد. کافي است يک ليوان صبح، بعدازظهر و شب مصرف کنيد. * اين گياه به دستگاه گوارشي کمک مي کند و خاصيت ضدعفوني کننده و منقبض کننده دارد.* مرزه در درمان دردهاي عصبي و نرمي استخوان تاثير دارد. * خاصيت ضدعفوني کننده و ضدقارچي آن به طور چشمگيري در بهبود سيستم ايمني بدن موثر است.*حمام کردن با آب حاوي مرزه به کودکان مبتلا به ناراحتي هاي تنفسي توصيه شده است. * از بروز عفونت هاي روده اي و ريوي پيشگيري مي کند. * به عملکرد بهتر کليه و کبد کمک مي کند. * تشنگي زياد به خصوص در افراد مبتلا به ديابت را از بين مي برد.* اسانس مرزه داراي طبيعت گرم است. * براي معالجه اسهال بسيار موثر است. * جوشانده برگ هاي مرزه، دردهاي روماتيسمي و عصبي را از بين مي برد.

مرزه گياهي است که در شرق اروپا و آمريکا براي تهيه سالاد، سوپ، سس، غذاهاي گوشتي و ماهي مورد استفاده قرار مي گيرد. در اين مطلب به نقل از«ehow» به خواص اين گياه اشاره مي کنيم.*مصرف آن براي درمان عفونت هاي روده و انگل توصيه شده است.

*براي درمان طبيعي نفخ، قولنج، اسهال و مشکلات ديگر سيستم گوارشي مفيد است.

*منبع غني فيبر است و کلسترول خون را کاهش مي دهد.

*چاي مرزه عفونت ادراري و التهاب مثانه را درمان مي کند.

*براي حفظ سلامت قلب و عروق مفيد است و به ساخت گلبول هاي قرمز خون کمک مي کند.

*علايم بيماري هاي تنفسي مانند گلودرد، سرفه و احتقان برونشيت را برطرف مي کند.*عملکرد کليه و کبد را بهبود مي بخشد.* از آن جا که سرشار از آنتي اکسيدان است، روند پيري را به تاخير مي اندازد و باعث تشکيل سلول هاي سالم مي شود.*عملکرد سيستم ايمني بدن را بهبود مي بخشد.

*روغن طبيعي در اين گياه، سردرد و حالت تهوع را رفع مي کند.*ماليدن دم کرده آن درد مفصل و روماتيسم را درمان مي کند.*سلامت ذهن را بهبود مي بخشد و به فرد کمک مي کند تا به طور موثر با استرس کنار بيايد.

مرزه در تهيه غذاهاي مختلف به کار برده مي شود. مواد معدني لازم، ويتامين و آنتي اکسيدان موجود در برگ ها و جوانه هاي مرزه براي سلامت بسيار مفيد است. در اين مطلب به نقل از «Herbalmedicine» به چند خاصيت مرزه اشاره کرده ايم که اميدواريم مفيد واقع شود.

*اين گياه براي درمان قولنج، سردرد، سرفه، اختلالات گوارشي، سل و احتباس ادرار به کار برده مي شود.*دم کرده مرزه و مويز برطرف کننده سرفه هاي اسپاسمي است.*کاهش دهنده کلسترول مضر و افزايش دهنده کلسترول مفيد است.*خاصيت ضد عفوني کننده دارد بنابراين به عملکرد بهتر کليه و کبد کمک مي کند.*براي بيماران ديابتي، مرزه خاصيت درماني و تقويت کننده دارد.

*مبتلايان به روماتيسم که دچار تب شديد مي شوند، کمي از دم کرده آن را به قسمت هاي دردناک بمالند تا علايم درد برطرف شود.*عفونت هاي روده اي و انگل را رفع مي کند.

*براي سلامت قلبي عروقي مفيد است.*آنتي اکسيدان موجود در آن روند پيري را کند و در تشکيل سلول هاي سالم به بدن کمک مي کند.*عملکرد سيستم ايمني بدن را تحريک مي کند.

مرزه، در تهيه غذاهاي اروپايي و آمريکايي به کار برده مي شود. ماده معدني طبيعي، ويتامين و آنتي اکسيدان موجود در برگ و ساقه آن براي سلامت بدن بسيار مفيد است.

علاوه بر استفاده از آن در تهيه غذا، مرزه خواص دارويي زيادي نيز دارد که در اين مطلب از «ehow» به آن اشاره شده است.

* آهن مرزه براي توليد گلبول هاي قرمز خون مفيد است.

* براي درمان قولنج، سردرد، سرفه و سل به کار برده مي شود.

* مصرف مخلوطي از آن با بابونه و چاي سيستم دفاعي بدن را در برابر تمامي عفونت ها و آنفلوآنزا ايمن مي سازد.

* دم کرده مرزه، چاي و کشمش سياه سرفه را درمان مي کند.

* کلسترول مفيد را افزايش و کلسترول مضر را کاهش مي دهد.

* پتاسيم آن نقش مهمي در عملکرد سلول ها، مايعات بدن و کنترل ضربان قلب و فشارخون ايفا مي کند.

* براي تسکين گلودرد و علايم برونشيت، با دم کرده آن غرغره کنيد.

* اسهال را برطرف مي کند.

* دم کرده آن ناراحتي هاي بدن را برطرف مي کند.

* براي تسکين درد بيماران روماتوئيدي که از تب بالا رنج مي برند، قسمت هاي دردناک را با دم کرده مرزه کمپرس کنيد.

مرزه، متعلق به خانواده نعناع است. اين گياه که تا ارتفاع ۶۰-۴۰ سانتي متري رشد مي کند داراي گل هاي کوچک به رنگ بنفش است.

مرزه سرشار از ماده معدني و ويتامين هاست.

 به نقل از سايت «MSN»، روغن طبيعي آن خاصيت ضد قارچي و ضدباکتريايي دارد.

دمنوش آن بيماري هايي مانند سل، انقباض رحم، سرفه، ناراحتي معده، قولنج، احتباس ادرار، سردرد و... را برطرف مي کند.

 استفاده از روغن آن براي درمان حالت تهوع، نقرس، سردرد و روماتيسم توصيه مي شود.

مخلوط کمي روغن آن و چاي، ناراحتي گوارشي و گلودرد را تسکين مي دهد.

 دمنوش آن ضد عفوني کننده قوي به حساب مي آيد و در نتيجه عملکرد کبد و کليه را بهبود مي بخشد.

فيبر غذايي آن کلسترول مضر را کاهش مي دهد.

گل آن خاصيت ضد نفخ و ضد عفوني کننده دارد.

  براي درمان آنفلوآنزا دمنوش مرزه را با دمنوش بابونه مخلوط کنيد.

مرزه، اشتها آور است.

ترکيب تلخ موجود در اين گياه کم خوني را برطرف مي کند.

براي معالجه اسهال بسيار مفيد است.

مصرف مرزه براي درمان دردهاي عصبي و نرمي استخوان موثر است.