گلرنگ

گلرنگ

گلرنگ، گياه يک ساله اي است که در ايران، شمال غرب هند، آفريقاي شمالي، خاور دور و شمال آمريکا کشت مي شود. دانه هاي اين گياه سرشار از ويتامين E و روغن خوراکي است که به لحاظ ارزش غذايي به روغن زيتون شباهت دارد.

خواص:

* با تقويت سيستم دفاعي، بدن را در برابر بيماري ها و عفونت ها مقاوم مي سازد.* به نوشته «ehow»، علايم تب را تسکين مي بخشد و بيماري سرخک را درمان مي کند.* از آنجا که تقويت کننده رحم به حساب مي آيد، براي معالجه علايم قبل از قاعدگي و تنظيم دوره نامنظم آن موثر است.* از ضماد آن به طور موضعي براي رفع ناراحتي هاي پوستي، جوش هاي قرمز و ... استفاده مي شود.* درمان موثري براي پوست هاي مستعد به آکنه است. روغن آن خشکي پوست را کاهش مي دهد و با مرطوب کردن، پوست را تقويت مي کند.* يک قاشق مرباخوري دانه اين گياه همراه با ۶ بادام و کمي عسل، يبوست را درمان مي کند.* خاصيت خلط آور دارد.* درد و تب را کاهش مي دهد.* روغن آن کاهش دهنده وزن است.* مصرف اين گياه به زنان باردار و بيماران مبتلا به زخم معده توصيه نمي شود.

گلرنگ، گياهي يک ساله است که تا ارتفاع ۳۰تا۱۵۰سانتي متر رشد مي کند و در ايران، شمال غرب هند، شمال آفريقا، آمريکاي شمالي و خاور دور کاشت مي شود. اين گياه در اواسط فصل تابستان گل هايي به رنگ زرد، نارنجي يا قرمز لوله اي شکل دارد. روغن دانه گياه گلرنگ غني از ويتامين E است و به لحاظ ارزش غذايي مشابه روغن زيتون است.

خواص:*به گزارش «ehealth»، گلرنگ براي کاهش وزن، سلامت قلب و حفظ شادابي پوست و مو مفيد است.*ماساژ دادن پوست سر با روغن آن باعث گشاد شدن رگ ها مي شود.*با تقويت سيستم ايمني، بدن را در برابر بيماري و عفونت تقويت مي کند.*از آن جايي که حاوي مقدار کمي اسيد چرب اشباع شده است، روغن آن در کاهش کلسترول خون موثر است.*روغن آن با کاهش خشکي پوست و مرطوب نگه داشتن پوست، در حفظ سلامت پوست هاي مستعد به آکنه موثر است.*در برطرف کردن تصلب شرائين مفيد است.

*علايم تب را برطرف مي کند و براي درمان سرخک به کار برده مي شود.*دم کرده آن همراه با عسل، آسم را درمان مي کند.