آلوئه ورا

آلوئه ورا

آلوئه ورا که به «گياه معجزه آسا» معروف است، داراي خواص زيادي است. اين گياه غني از ويتامين، اسيد آمينه و بيش از ۲۰ نوع ماده معدني است.در اين مطلب به نقل از «ehow» به چند خاصيت اين گياه اشاره شده است که توجه شما را به آن جلب مي کنيم.

* آلوئه ورا سيستم دفاعي بدن را تقويت مي کند.* پوست را سالم، جوان و شاداب مي کند.

* براي حفظ سلامت دهان مفيد است.* خاصيت ضد التهابي دارد و به انعطاف پذيري مفاصل کمک مي کند.* مصرف روزانه آن انرژي زاست.

* تصفيه کننده بدن از سموم است.* ناراحتي هايي چون آرتريت، کليه، عفونت هاي مثانه، گرفتگي عضلات پا، بواسير، يبوست و بي خوابي را درمان مي کند.* ناراحتي هاي پوستي را برطرف مي کند.* رشد تومورها را متوقف مي کند.* ميزان بالاي کلسترول را کاهش مي دهد.* اکسيژن در خون را تقويت مي کند.

*ميزان قند خون را تنظيم مي کند و تري گليسريد را در بيماران ديابتي کاهش مي دهد.* خاصيت مسهل کننده دارد.* عملکرد قلب را تقويت مي کند.

گياه آلوئه ورا يکي از مفيدترين گياهاني است که در سلامت و بهداشت تاثيرگذار است. به گزارش ايسنا، از جمله مزاياي اين گياه براي پوست است. بدين صورت که مقدار کمي از ژل آلوئه ورا براي جلوگيري از خشکي پوست مفيد و در از بين بردن آفتاب سوختگي نيز موثر است. ژل اين گياه براي درمان تاول، گزش حشرات و اگزما نيز مفيد است. اين گياه براي درمان مشکلات گوارشي و مبارزه با يبوست، بيماري‌هاي سندرم روده ، سوزش سر دل، ناراحتي‌هاي ديگر دستگاه گوارشي و در افزايش سيستم ايمني نيز موثر است. گياه آلوئه ورا گياهي است که منبع غني از ويتامين‌ها مثل ويتامين A، B1، B2، B6، B12، C ، E و اسيد فوليک است. بنابراين مصرف روزانه آلوئه ورا باعث افزايش سيستم دفاعي بدن مي‌شود و در نتيجه شما را از هر نوع استرس دور مي‌کند. اين گياه براي درمان ديابت نيز موثر است. هنگامي که آلوئه ورا به صورت آب و يا ژل مصرف شود مي‌تواند يک درمان سنتي براي ديابت باشد به طوري‌ که سطح قند خون را تنظيم مي‌کند.

گياه آلوئه ورا در درمان آکنه مفيد است و داراي خواص ضد التهابي است که کمک به درمان مشکلات آکنه و جوش مي‌کند. هنگامي که اين گياه بر روي منطقه آسيب ديده استفاده شود، جاي زخم‌ها بهبود مي‌يابد وتا حدي قرمزي را کاهش مي‌دهد. عصاره آلوئه ورا مي‌تواند به طور مستقيم از طريق ژل، کرم و لوسيون براي درمان آکنه پوست استفاده شود.

آلوئه ورا که به آن لقب گياه معجزه گر را داده اند خاصيت ضدباکتريايي، ضدويروسي و ضدقارچي دارد. افزون بر اين داراي خواص ديگري نيز است که در اين مطلب به نقل از «هلث نيوز» به آن اشاره مي شود.

اين گياه روند اکسيژن رساني را تقويت مي کند.

التهاب را کاهش و درد آرتريت را تسکين مي دهد.

از بروز سنگ کليه پيشگيري مي کند.

ناراحتي هاي گوارشي مانند زخم معده، سندروم بي قراري روده و... را برطرف مي کند.

با درمان کردن علت، به طور طبيعي فشار خون بالا را کاهش مي دهد.

درمان سوختگي را سرعت مي بخشد.

سرطان کولون را متوقف مي کند.

از بروز يبوست پيشگيري مي کند.

قند خون را ثابت نگه مي دارد و در بيماران ديابتي تري گليسيريد را کاهش مي دهد.

به عنوان نوشيدني انرژي زا عمل مي کند.

مسواک زدن با پودر آلوئه ورا بيماري هاي لثه را برطرف مي کند.

آلوئه ورا که متعلق به خانواده سوسن است، داراي ويژگي هايي مانند کاکتوس است. ژل موجود در داخل اين گياه خواص زيادي دارد که ناراحتي هاي متعددي را درمان مي کند.

 آرتريت: به نقل از سايت «هلث نيوز» آرتريت نوعي التهاب مفصل است که بر اثر خشک شدن مايعي به نام سينوويل (Synovial) به وجود مي آيد. اين مايع مانع از ساييدگي مي شود و از استخوان ها محافظت مي کند. با خشک شدن ژل، فرد دچار درد، عفونت و التهاب مي شود و در نتيجه عضلات دردناک مي شود.آلوئه ورا به علت داشتن خاصيت ضدقارچي و ضدالتهابي براي درمان آرتريت موثر است.

 ديابت: دانشمندان روي ۲ گروه از داوطلبان مبتلا به ديابت که انسولين مصرف نمي کردند، مطالعه اي انجام دادند. به گروه اول به مدت يک ماه، روزي ۲ بار ۱۵ ميلي ليتر آلوئه ورا داده شد، در حالي که گروه دوم داروي معمولي مصرف مي کردند. ميزان قند خون افرادي که آلوئه ورا مصرف مي کردند ۴۳درصد و ميزان تري گليسريد نيز ۴۴ درصد کاهش پيدا کرد.ژل اين گياه را مي توان به خمير نان نيز اضافه کرد.

فشار خون: کاهش دهنده فشار خون است. اين گياه همانند آسپرين عمل مي کند و فشارخون را کاهش مي دهد.با کاهش دادن ميزان اسيد معده احتمال بروز زخم معده را کاهش مي دهد.

از ژل چسبناک آلوئه ورا براي درمان بريدگي، سوختگي و عفونت پوست استفاده مي شود. به نقل از سايت «هلث نيوز» آب اين گياه حاوي مواد مغذي و ويتامين هاي مفيد براي بدن است.

حاوي آنتي اکسيدان هاي فراوان است که سموم را از بدن دفع مي کند.

سرشار از اسيد آمينه و اسيدهاي چرب است که براي سلامت بدن مفيد است.

ماده مغذي موجود در آن، بافت يا سلول هاي آسيب ديده بدن را ترميم مي کند.

به مرور زمان در بدن سموم تجمع پيدا مي کند که به آسيب ديدگي پوست و عملکرد نامناسب سيستم هاي داخلي منجر مي شود.آلودگي هوا، مصرف غذاهاي ناسالم، شيوه زندگي ناسالم، استعمال دخانيات و مصرف مشروبات الکلي از عوامل اصلي تجمع سموم دربدن است. مواد معدني، آنتي اکسيدان و ويتامين هاي موجود در آلوئه ورا به دفع سموم از بدن کمک مي کند.

مصرف روزانه آب آلوئه ورا باعث کاهش و حفظ وزن مي شود. ماده مغذي موجود آن، تراکم چربي را در بدن کاهش مي دهد.

خاصيت ضدميکروبي دارد که به تميز شدن دندان و لثه ها کمک مي کند. به عنوان دهان شويه عمل مي کند و مانع از بوي بد دهان مي شود. زخم دهان را بهبود مي دهد و مشکل خون ريزي لثه را کاهش مي دهد.

با ترميم سلول هاي پوستي آسيب ديده، باعث زيبايي و شادابي پوست مي شود.

مصرف منظم آب آلوئه ورا علايم پيري را کاهش مي دهد و ظاهر پوست را جوان تر و شاداب تر مي کند.